Нормативы АСМ «Витязь» - Гиревой спорт

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 32 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 280 |230 |200 |140

---------------------------------------------------------

70 кг | 300 |250 |220 |160

---------------------------------------------------------

80 кг | 320 |270 |240 |180

---------------------------------------------------------

90 кг | 340 |290 |260 |200

---------------------------------------------------------

100 кг | 350 |300 |270 |220

---------------------------------------------------------

+100 кг | 360 |320 |290 |240

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Полумарафон. Толчок. Вес гири 32 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 550 |500 |450 |300

---------------------------------------------------------

70 кг | 570 |520 |470 |320

---------------------------------------------------------

80 кг | 590 |540 |490 |340

---------------------------------------------------------

90 кг | 610 |560 |510 |360

---------------------------------------------------------

100 кг | 630 |580 |530 |380

---------------------------------------------------------

+100 кг | 650 |600 |550 |400

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Марафон. Длинный Цикл. Вес гири 32 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 400 |360 |320 |280

---------------------------------------------------------

70 кг | 440 |400 |360 |320

---------------------------------------------------------

80 кг | 480 |440 |400 |340

---------------------------------------------------------

90 кг | 500 |460 |420 |360

---------------------------------------------------------

100 кг | 520 |480 |440 |380

---------------------------------------------------------

+100 кг | 540 |500 |460 |400

 

 

---------------------------------------------------------

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Полумарафон. Рывок. Вес гири 32 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 400 |300 |250 |200

---------------------------------------------------------

70 кг | 410 |310 |260 |210

---------------------------------------------------------

80 кг | 420 |320 |270 |220

---------------------------------------------------------

90 кг | 430 |330 |280 |230

---------------------------------------------------------

100 кг | 440 |340 |290 |240

---------------------------------------------------------

+100 кг | 450 |350 |300 |250

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Полумарафон. Рывок. Вес гири 32 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 700 |550 |500 |350

---------------------------------------------------------

70 кг | 720 |570 |520 |370

---------------------------------------------------------

80 кг | 740 |590 |540 |390

---------------------------------------------------------

90 кг | 760 |610 |560 |410

---------------------------------------------------------

100 кг | 780 |630 |580 |430

---------------------------------------------------------

+100 кг | 800 |650 |600 |450

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Марафон.Толчок. Вес гири 32 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 850 |800 |750 |650

---------------------------------------------------------

70 кг | 870 |820 |770 |670

---------------------------------------------------------

80 кг | 890 |840 |790 |690

---------------------------------------------------------

90 кг | 910 |860 |810 |710

---------------------------------------------------------

100 кг | 930 |880 |830 |730

---------------------------------------------------------

+100 кг | 950 |900 |850 |750

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 40 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 200 |170 |150 |100

---------------------------------------------------------

70 кг | 210 |180 |160 |110

---------------------------------------------------------

80 кг | 220 |190 |170 |120

---------------------------------------------------------

90 кг | 230 |200 |180 |130

---------------------------------------------------------

100 кг | 240 |210 |190 |140

---------------------------------------------------------

+100 кг | 250 |220 |200 |150

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.МУЖЧИНЫ.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 40 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

60 кг | 300 |250 |210 |160

---------------------------------------------------------

70 кг | 310 |260 |220 |170

---------------------------------------------------------

80 кг | 320 270 |230 |180

---------------------------------------------------------

90 кг | 330 |280 |220 |190

---------------------------------------------------------

100 кг | 340 |290 |230 |200

---------------------------------------------------------

+100 кг | 350 |300 |240 |210

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-СТРОНГ.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 24 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 220 |180 |140 |100

---------------------------------------------------------

60 кг | 230 |190 |150 |110

---------------------------------------------------------

70 кг | 235 |200 |160 |120

---------------------------------------------------------

80 кг | 240 |210 |170 |130

---------------------------------------------------------

+80 кг | 250 |220 |180 |140

---------------------------------------------------------

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-СТРОНГ.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 24 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 360 |300 |260 |180

---------------------------------------------------------

60 кг | 370 |310 |270 |190

---------------------------------------------------------

70 кг | 380 |320 |280 |200

---------------------------------------------------------

80 кг | 390 |330 |290 |210

---------------------------------------------------------

+80 кг | 400 |340 |300 |220

---------------------------------------------------------

 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-ПРО.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 20 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 350 |300 |250 |200

---------------------------------------------------------

60 кг | 380 |330 |280 |230

---------------------------------------------------------

70 кг | 410 |360 |310 |260

---------------------------------------------------------

80 кг | 440 |390 |340 |290

---------------------------------------------------------

+80 кг | 470 |420 |370 |320

--------------------------------------------------------- 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-ПРО.

Полумарафон. Длинный Цикл. Вес гири 20 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 600 |500 |450 |400

---------------------------------------------------------

60 кг | 650 |550 |500 |450

---------------------------------------------------------

70 кг | 700 |600 |550 |500

---------------------------------------------------------

80 кг | 750 |650 |600 |550

---------------------------------------------------------

+80 кг | 800 |700 |650 |600

--------------------------------------------------------- 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-ПРО.

Полумарафон. Рывок. Вес гири 20 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 500 |400 |350 |300

---------------------------------------------------------

60 кг | 550 |450 |400 |350

---------------------------------------------------------

70 кг | 600 |500 |450 |400

---------------------------------------------------------

80 кг | 650 |550 |500 |450

---------------------------------------------------------

+80 кг | 700 |600 |550 |500

--------------------------------------------------------- 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-ПРО.

Полумарафон. Рывок. Вес гири 20 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 700 |600 |550 |450

---------------------------------------------------------

60 кг | 750 |650 |600 |500

---------------------------------------------------------

70 кг | 800 |700 |650 |550

---------------------------------------------------------

80 кг | 850 |750 |700 |600

---------------------------------------------------------

+80 кг | 900 |800 |750 |650

--------------------------------------------------------- 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-ПРО.

Полумарафон. Толчок. Вес гири 20 кг. Регламент времени 30 минут.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 550 |450 |400 |300

---------------------------------------------------------

60 кг | 600 |500 |450 |350

---------------------------------------------------------

70 кг | 650 |550 |500 |400

---------------------------------------------------------

80 кг | 700 |600 |550 |450

---------------------------------------------------------

+80 кг | 750 |650 |600 |500

--------------------------------------------------------- 

 

Разрядные нормативы АСМ Витязь по гиревому спорту.ЖЕНЩИНЫ-ПРО.

Полумарафон. Толчок. Вес гири 20 кг. Регламент времени 1 час.

 

в/к |ЭЛИТА | МСМК | МС |КМС

—------------------------------------------------------

50 кг | 800 |700 |600 |450

---------------------------------------------------------

60 кг | 850 |750 |650 |500

---------------------------------------------------------

70 кг | 900 |800 |700 |550

---------------------------------------------------------

80 кг | 950 |850 |750 |600

---------------------------------------------------------

+80 кг| 1000 |900 |800 |650

--------------------------------------------------------- 

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Эскалибур

 

категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 87.5 75.0 65.0 55.0 50.0 45.0 40.0
70 97.5 85.0 75.0 65.0 60.0 55.0 50.0
80 107.5 95.0 85.0 75.0 65.0 60.0 55.0
90 112.5 102.5 95.0 85.0 70.0 65.0 60.0
100 117.5 107.5 102.5 90.0 80.0 75.0 70.0
110 122.5 112.5 105.0 97.5 90.0 80.0 75.0
125 127.5 115.0 110.0 102.5 95.0 85.0 80.0
125+ 132.5 120.0 112.5 105.0 100.0 90.0 85.0
               
Вес вертикального штока с ручкой 2.5 кг

Нормативы АСМ "Витязь" - Мужчины - Русский Кирпич

 

категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 76.5 64.0 59.0 54.0 49.0 44.0 39.0
70 79.0 71.5 69.0 59.0 51.5 46.5 41.5
80 84.0 76.5 69.0 64.0 54.0 49.0 44.0
90 89.0 79.0 74.0 69.0 56.5 51.5 46.5
100 91.5 84.0 79.0 74.0 59.0 54.0 49.0
110 96.5 89.0 84.0 79.0 64.0 59.0 54.0
125 99.0 94.0 89.0 84.0 69.0 64.0 59.0
125+ 104.0 96.5 91.5 89.0 74.0 69.0 64.0
               
Two handed Pinch Grip Block /Двуручный блок от Силаруков 80 мм.
Вес пустой конструкции (вертикальный гриф + блок 80 мм) = 4,0 кг

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Эскалибур

 

категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 72.5 60.0 55.0 50.0 45.0 40.0 37.5
60+ 77.5 67.5 62.5 55.0 50.0 45.0 40.0
               
Вес вертикального штока с ручкой 2.5 кг

Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Русский Кирпич

 

категория ЭЛИТА МСМК МС КМС 1 взр. 2 взр. 3 взр.
60 44.0 36.5 34.0 26.5 19.0 14.0 11.5
60+ 49.0 44.0 39.0 31.5 26.5 21.5 19.0
               
Two handed Pinch Grip Block /Двуручный блок от Силаруков 80 мм.
Вес пустой конструкции (вертикальный гриф + блок 80 мм) = 4,0 кг

Подкатегории

"Пусть Ваш путь
будет достойным" (c)

С уважением,
АСМ «Витязь»

Он-лайн заявка
Чемпионат Европы АСМ "Витязь" 22-23 декабря 2018 (г.Москва)
Нас посетили:
979708
человек